Чи варто вживати рідкий колаген?

Картинки по запросу Чи варто вживати рідкий колаген?

Колаген - це в значній мірі білок сполучної тканини з високою міцністю на розрив. Ось чому шкіра з вмістом колагену тверда і виглядає молодою. На жаль, природний колаген не зустрічається протягом життя в однаковій кількості в шкірі - з 26 років вміст колагену в організмі зменшується. В результаті шкіра вже не виглядає такою молодою і сяючою, а стан волосся погіршується. Також можуть бути проблеми із суглобами. Тому варто доповнювати колаген в організмі - чи питний колаген хороший метод подробнее тут?

Властивості та використання природного колагену для пиття

Такі зірки, як Дженніфер Анінстон і Кортні Кардашян довіряють колагену в питній рідині. Що вони знайшли в питному колагенові? Можливо, його властивості та широке застосування. Колаген - дієтична добавка, яка може підтримувати певні процеси в організмі, запобігати шкідливому впливу з плином часу або покращувати зовнішній вигляд і самопочуття. Серед властивостей чистого колагену для пиття є допомога в:

·запобігання утворенню нових зморшок;

·запобігання втраті еластичності та стійкості шкіри;

·протидія сухості шкіри;

·протидія утворенню плям на шкірі;

·запобігання утворенню подвійного підборіддя;

·профілактика розтяжок

·профілактика целюліту.

Тому колаген має широкий ефект, що підтримує запобігання наслідків старіння шкіри, і, мабуть, саме тому багато зірок вирішують пити колаген - хоча б склянку на день.

Колаген - властивості, вплив на здоров'я, мода на пиття колагену

Ефективність пиття колагену

Після 25 років втрата колагену в організмі становить близько 1,5% на рік, а потім стає все гірше - близько 45 років, втрата вже становить близько 30%. Звідси на шкірі з’являються зморшки і борозни, вона втрачає свою стійкість і молодий вигляд.

При регулярному вживанні колагену можна спостерігати перші впливи на шкіру щодо таких змін, як зменшення борозни. Ви також помітите менше випадання волосся. Клітини в організмі омолоджуються. Поточне поповнення дефіциту колагену є дуже важливим, оскільки чим швидше розмножується колаген в тканинах, тим менше шкоди буде спричинено зменшенням кількості цієї речовини в організмі.

Чистий питний колаген слід приймати в оптимальній добовій дозі приблизно від 4000 мг до 5000 мг. На думку вчених, колаген, що споживається перорально, наприклад у рідкій формі, досить швидко всмоктується через травний тракт, і таким чином потрапляє вглиб організму. Протягом 6–12 годин після прийому природного колагену вже спостерігається підвищення рівня колагену в тканинах. Питний колаген рекомендується дерматологами і косметологами, оскільки в ньому білок знаходиться в гідролізованому вигляді, тобто як би розрізаний. Це полегшує всмоктування, а наявність молекул колагену в крові стимулює організм виробляти природний колаген.