До рішення купити ортопедичний матрац потрібно підходити відповідально. Оскільки якість сну безпосередньо впливає на наше здоров'я і загальний стан організму. Правильно підібраний аксесуар забезпечує необхідну підтримку хребта, сприяє розслабленню м'язів і допомагає уникнути проблем з опорно-руховою системою. Недостатня увага до вибору матраца може призвести до безсоння, болю у спині та шиї, а також до загального погіршення самопочуття. Тому ми підготували для вас корисні рекомендації, які допоможуть прийняти виважене рішення.

Різновиди матраців за типом конструкції

Перше, на що слід звернути увагу, — тип конструкції. Сучасні матраци можуть бути пружинними та безпружинними. Кожен варіант має свої особливості та переваги. Для виготовлення пружинних моделей використовуються два типи пружин — Боннель та Pocket Spring. Перший тип являє собою з'єднані між собою пружини, які забезпечують рівномірну підтримку. Він відрізняється низькою ціною, доступністю та міцністю. Проте може здатися жорстким, не забезпечує точкову підтримку та з часом може просідати.

Pocket Spring використовує індивідуально запаковані пружини, які забезпечують точкову підтримку та кращий комфорт. Такі вироби забезпечують відмінну підтримку хребта, зниження тиску, зменшення вібрації та відрізняються довговічністю.

Безпружинні матраци виготовляються з різних матеріалів, таких як піна з пам'яттю, латекс, пінополіуретан та інші. Вони володіють відмінною анатомічною підтримкою, зменшують болі в спині, представлені в широкому спектрі жорсткості та є гіпоалергенними. 

Вибирати тип матрацу потрібно відштовхуючись від власних потреб та бюджету. Якщо ви шукаєте недорогий та міцний аксесуар, зверніть увагу на боннельні моделі. Для кращої підтримки хребта та комфорту оберіть Pocket Spring. При болях в спині або алергії, безпружинний виріб може бути найкращим вибором.

Яку жорсткість обрати

Вибір жорсткості матраца — це важливе рішення, яке може суттєво вплинути на ваш сон та загальний комфорт. 

Ось кілька факторів, які слід врахувати при виборі:

  • Ваша вага. Люди з великою вагою потребують більшої підтримки. Жорсткий або помірно-жорсткий матрац чудово підійде для користувачів з вагою понад 90 кг. М'який або помірно-м'який варіант буде комфортнішим для людей з вагою менше 60 кг.
  • Поза для сну. Якщо ви спите на боку, оберіть м'якшу модель, щоб ваші плечі та стегна могли провалитися і хребет залишався в нейтральному положенні. Тим, хто спить на спині або животі підходять більш жорсткі вироби, які підтримують хребет прямим. 
  • Стан здоров'я. Якщо у вас є проблеми зі спиною, шиєю або суглобами, вам може знадобитися матрац з більшою підтримкою. Перед вибором рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності якихось захворювань.
  • Особисті вподобання. Деяким людям подобаються жорсткі матраци, іншим — м'які. Тому робити вибір слід спираючись на власні вподобання.
  • Додаткові поради. Перед покупкою варто протестувати виріб. Ляжте на матрац у різних позах і переконайтеся, що вам комфортно. Купуючи товар через інтернет, радимо ознайомитися з відгуками. 

Пам'ятайте, що жорсткість матраца — це особистий вибір. Немає універсального відповіді, яка підходить всім. 

Вибираємо внутрішнє наповнення

Саме від наповнення аксесуара залежить ваш комфорт під час сну та загальний стан після пробудження. У виробництві матраців застосовуються різні матеріали, кожен з яких має певні особливості та властивості.

А саме:

  • Латекс. Виготовляється з соку каучукового дерева. Це еластичний, повітропроникний, гіпоалергенний та довговічний матеріал. Проте він може бути дорожчим, ніж інші наповнювачі.
  • Кокосова койра. Койра виготовляється з волокон кокосового горіха, відрізняється жорсткістю, повітропроникністю, гіпоалергеннітю та тривалим терміном служби. Для деяких людей вона може бути надто жорсткою, тож краще шукати матраци, де вона використовується в поєднанні з латексом.
  • Вовна. Це натуральний матеріал, що виготовляється з овечої шерсті. Теплий, повітропроникний, гігроскопічний, але може викликати алергію у деяких людей.
  • Бавовна. Виготовляється з бавовняних волокон. Відрізняється м'якістю, повітропроникністю та гіпоалергенністю. 
  • Пінополіуретан. Для його виготовлення використовуються синтетичні полімери. ППУ доступний, міцний та легкий. Для нього характерний оптимальний баланс м'якості та пружності.
  • Піна з пам'яттю. Тип пінополіуретану, який підлаштовується під форму вашого тіла. Цей наповнювач знижує тиск, покращує кровообіг та зменшує біль у спині. Проте може бути дорожчим, ніж інші штучні матеріали.

Важливо вибрати наповнення, яке відповідає вашим потребам та бюджету.