С проблемами, которые связаны со зрением может столкнуться каждый из нас, несмотря на возрастные показатели. Для того чтобы уберечь свои глаза от всевозможных патологий, их необходимо беречь. В данном случае витамины для улучшения зрения будут не лишними. 

Преимущества витаминных комплексов для глаз:

  • снятие усталости глаз;

  • улучшение зрения;

  • профилактика патологий;

  • защита глаз от всевозможных негативных воздействий окружающей среды.

При выборе витаминов нужно быть предельно внимательными. В данном случае не стоит доверять рекомендациям и отзывам в интернете, советам друзей, бабушкиным рецептам. Самолечение может лишь навредить. Прежде чем отдать предпочтение тему или иному витаминному комплексу для улучшения зрения, необходимо обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит наиболее эффективный препарат, в соответствии с вашими индивидуальными показателями. 

Витаминная поддержка для глаз необходима в первую очередь для тех, кто имеет проблемы со зрением, проводит большую часть времени у компьютера, для людей пожилого возраста. 

Список витаминов для глаз, которые необходимо принимать для поддержания зрения:

  • для нормального функционирования сетчатки − витамин А;

  • витамин C регулирует кровоснабжение глаз и обеспечивает защиту сетчатки от ультрафиолета;

  • для нормальной работы наиболее чувствительной центральной части сетчатки − витамин D;

  • для  повышения упругости капилляров − витамин Е;

  • бета-каротин снижает риск заболеваний глаз и развитие дегенеративных состояний сетчатки.

Современный рынок предлагает своему потребителю витамины для улучшения зрения в различных вариациях и от разных производителей. Между собой витамины отличаются составом, способом применения, ценой, лекарственной формой. Среди огромного ассортимента вы наверняка сможете подобрать витамины, которые полностью удовлетворят все ваши потребности. Обязательно помните о рекомендациях врача. 

Помните, что дефицит некоторых витаминов в рационе может вызвать прогрессирующее ухудшение зрения и различные нарушения. К ним относится плохое сумеречное зрение, нарушение периферического зрения, воспаление роговицы, повышение внутриглазного давления. Все это может привести к необратимым последствиям.

Не забывайте и о детях. Сегодня детские витамины для глаз выпускаются в удобных дозировках, которые рассчитаны для ребенка и очень просты в применении.