Заболевания желудочно-кишечного тракта - это большая группа заболеваний, включая бактериальные и вирусные инфекции, отравления, запоры и воспаления различного происхождения. Нет единственного способа избежать этих болезней. Однако некоторые из них можно предотвратить, соблюдая соответствующие профилактические меры. Но, если вы столкнулись с болезнью, лучше сразу обратиться к специалисту. Квалифицированный гастроэнтеролог правильно поставит диагноз и назначит эффективное лечение.
Бактериальные и вирусные инфекции ЖКТ
Они могут проявляться диареей, рвотой, спазмами в животе, лихорадкой. Инфекция Helicobacter pylori также является причиной язвы желудка. Бактериальные и вирусные инфекции также вызывают диарею путешественников. Самое главное в предотвращении этого типа инфекций - хорошая гигиена. В частности, важно:
- частое и тщательное мытье рук (водой с мылом, перед приготовлением и перед едой, после посещения туалета, после возвращения с работы);
- употребление свежих продуктов и тщательная их обработка перед употреблением;
- отказ от употребления сырыми продуктов, требующих термической обработки - яиц, сырого мяса, сырой рыбы (это позволит избежать заражения бактериями, например сальмонеллой);
- наличие в холодильнике отдельного места для мяса, яиц, овощей;
- предотвращение замораживания ранее размороженных продуктов;
- хранение продуктов при низкой температуре;
- исключение из рациона продуктов с истёкшим сроком годности;
- тщательное мытье посуды.
Стресс и болезни пищеварительного тракта
Жизнь в условиях стресса увеличивает риск развития желудочно-кишечных заболеваний. Причины могут быть:
- нерегулярное употребление пищи;
- нездоровое питание (сказывается нехватка времени);
- недостаточное употребление жидкости;
- малоподвижный образ жизни.
Стресс нарушает пищеварительные процессы и заставляет потребленные продукты дольше оставаться в кишечнике. Это связано с чрезмерной активацией симпатической системы, отвечающей за стимуляцию нашего тела, и ее повышенной активностью. Слишком сильный стресс замедляет процесс пищеварения и снижает сопротивляемость инфекциям.
Антибактериальная терапия и заболевания пищеварительной системы
Интенсивная антибактериальная терапия может изменить бактериальную флору кишечника, в том числе полезные бактерии. Это может повлиять на переваривание некоторых продуктов и вызвать легкую диарею, которая проходит после прекращения приема лекарства. Осложнением лечения антибиотиками может быть развитие устойчивых к антибиотикам бактерий, которые продуцируют токсины, вызывающие псевдомембранозный энтерит. Заболевание может развиться в течение двух месяцев, но чаще всего возникает во время лечения или сразу после него.