Ароматерапия представляет собой форму естественной медицины. Она использует целебные свойства эфирных масел, которые попадают в организм путем ингаляций, а также через кожу, благодаря ваннам, обёртываниям и массажу. Каждое из эфирных масел проявляет разные свойства, однако большинство из них оказывает успокаивающее, очищающее, противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Масла положительно влияют на работу иммунной системы, стимулируют кровообращение и успокаивают боль. Кроме того, уменьшают усталость и улучшают самочувствие. Большой выбор эфирных масел на сайте aromatika.com.ua. И все это благодаря веществам, образующимся и накапливающимся в маслосодержащих растениях.
Полезные компоненты получают из различных их частей: листьев, цветов, стеблей, корней, семян и даже коры. Эти смеси довольно сложные, с еще не до конца изученным составом. Содержат такие соединения, как кетоны, альдегиды, эфиры, спирты и другие вещества, о которых вы могли слышать на уроках химии. Именно из-за невозможности точного определения их содержания, которое может изменяться, например, в зависимости от условий окружающей среды, не допускается использование их лечебных свойств в клинической медицине.
Примеры использования эфирных масел
- Во время простуды или гриппа – эфирные масла помогают бороться с насморком, облегчают боль в горле и смягчают дыхание. Содержащиеся в них вещества могут проникать в организм через кожу или слизистые оболочки. При инфекции обычно применяются в виде ингаляций. В емкость с горячей водой вливается несколько капель эфирного масла, голова накрывается полотенцем и ингаляция готова. С этой целью стоит использовать, например, масло чайного дерева, которое является полезным в лечении хронического бактериального насморка и лихорадки, а также в случае синусита.
- Во время депрессии – влияние эфирных масел на психику человека известно давно. В случае расстройств нервной системы рекомендуется использование масла пачули, которое снимает психоэмоциональные нарушения и депрессивные состояния. Масло герани успокаивает, снимает напряжение, тревогу, не вызывая при этом чувства сонливости.
- Бессонница – лечению нарушения сна помогает почти бесцветное масло с базиликом, который обладает немного сладким запахом. Вы можете использовать его во время купания или для массажа. Полезным оказывается также эфирное масло шалфея, которое, как правило, применяется при стоматологических болях и дерматологических проблемах.