Самая популярная и относительно дешевая форма туризма - это походы, которые можно разделить на горный туризм и пешие прогулки по равнинной или лесной местности.
Горный туризм является одним из самых привлекательных, но и наиболее сложных для организации. Эти трудности в основном связаны со спецификой передвижения по районам с очень разнообразной поверхностью и едва предсказуемых погодных условиях. Поэтому в первую очередь нужно позаботиться о приобретении правильной одежды, что Вы сможете легко сделать в сети магазинов - Marathon.
Первые походы лучше осуществить в низинных районах, а их продолжительность должна быть ограничена 2-3 часами. Со временем ежедневные маршруты должны становиться длиннее и длиннее. В это время мы не только узнаем свои физические возможности, но и учимся использовать карты, компас, туристические маршруты. Только тогда, когда Вы будете уверены в своих силах, а также знать и уметь, как правильно упаковать свой рюкзак - можно решиться отправиться в поход в горы. Стоит начинать с низких гор и вместе с накопленным опытом ставить все более сложные задачи.
Ботинки
Для каждого вида туризма требуется различный тип обуви. Соответствующий выбор наиболее важен в случае походов. В зависимости от того, планируем ли мы поездку в горы или будем передвигаться по низинам, и выбирается подходящий тип обуви. В горах вам нужна крепкая обувь, на высокой подошве с толстым протектором. Обувь должна достигать лодыжки, чтобы защитить ее от вывиха. В настоящее время большинство моделей таких ботинок состоят из нескольких материалов, которые защищают от воды и холода, позволяя ноге дышать. Они достаточно жесткие, чтобы защитить всю ногу от механических повреждений.
Обувь для коротких и несложных походов на низменном ландшафте должна быть намного легче, а их подошва может быть изготовлена из более простых материалов. Важно, чтобы она так же надежно защищала ступню от проколов. Независимо от того, какую обувь вы выбираете, вы должны заботиться о ней. После каждого похода обязательно правильно ее высушить и обработать специальной пропиткой.
Одежда
Одежда должна обеспечивать свободу передвижения, защищать от изменения погодных условий, т.е. обеспечивать комфорт. Так у термозащитного нижнего белья есть задача удалить как можно больше пота из кожи. Следующий слой - флис, который благодаря своей конструкции выпускает капли воды и держит вас в тепле. Однако это не защищает нас от ветра. Для этой цели требуется подходящая верхняя одежда. Главное, помните, что правильная одежда может спасти Вашу жизнь и уберечь от травм.